segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Meu primeiro dia de dieta - DUKAN

Bom dia,

Depois de estudar bastante várias dietas, e os resultados obtidos, eu decidi fazer a dieta Dukan.

Meu objetivo é emagrecer um pouco mais de 40kg (é, eu sei, não é uma tarefa fácil).

Peso inicial: 111,40kg
Meta final: 68kg

No decorrer dos dias, vou postando o que estou sentindo, como esta a dieta e os resultados obtidos.

Cris

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