67 dia de R.A

Ontem, dia das mulheres, guerreiras que com os anos conseguiram mudar a história! Parabéns a todas as mulheres!

Aproveitei o dia e sai um pouquinho da linha, comi um hambúrguer no almoço e no jantar Peçanha com queijo.

Mas, a balança mesmo assim colaborou e reduziu 100gr.

Ta legal, ai da tenho expectativas de chegar ao aniversario do meu filho na casa dos dois dígitos... Quem sabe, né?!

66 dia de R.A

Vim correndo aqui pata contar que o peso baixou!

Hoje acordei com 105,500kg, e finalmente pude mexer na minha régua do blog!

Ontem tive um dia de princesa, fiz a mão, depilação e cortei o cabelo, e para completar a faxineira que temos deixou a casa impecável, mas no final do dia recebi a noticia que semana que vem a empresa vai precisar de mim em jundiai, afffff... E nao sei até quando! Complicado, pq bem na semana de aniversario do meu filho, quando vou receber a minha irmã prima que vão vir do Sul, e eu gostaria de aproveitar para leva-las a conhecer o estado de sao Paulo...

Complicado, vamos ver no que ai dar!

Confesso que fiquei bem chateada!

65º dia de R.A

Agora falta 100 gramas para chegar ao menor peso desde o inicio da R.A. Hoje estou com 106,000 KG!

Eu quero dar uma dica de um site/blog que acho maravilhoso www.panelaterapia.com , tem receitas super fácil de fazer, e várias saudável... espia lá!

Esse molho teriyaki eu peguei de lá, ficou uma delícia, já é a segunda vez que eu faço (as mas duas pessoas eu dobrei a receita). Primeira vez que fiz acompanhou um salmão grelhado e ontem acompanhou um frango refogadinho. Vale a pena conferir!

Pela primeira vez fiz o pão Dukan, que peguei a receita no blog da minha amiga de infância jogaucha2.blogspot.com, ela segue a Dukan a algum tempo e tem varias receitinhas e dicas dessa dieta. Falando no pão Dukan, eu gostei, dá uma super enganada naquela vontade de comer pão, eu apenas coloquei um pouquinho de adoçante culinário na massa, pois gosto do pão mais doce.

Jô, lembra que a tua mãe fazia pão de casa doce, nunca esqueço do sabor! E sempre que faço pão ou panqueca faço mais para doce do que para salgado!

No almoço fiz esse filé (que sobrou do que comprei ontem, rsrsrs) grelhado com sal e molho BBQ.

E no jantar esse frango com a dica do molho

Bjos e hj continua os preparativos da festa do meu guri!

64º dia de R.A

Graças a Deus, faltam 0,500 gramas para voltar ao menor peso desde o inicio da R.A. Hoje acordei pesando 106,400kg, e muito feliz.

Ontem comprei mais algumas coisas que faltavam para o aniversário do Otávio, e hoje pretendo fazer a massa dos docinhos, vou colocar naques sacos de confeiteiro e congelar, na véspera tiro a massa do congelador, e no dia coloco nos copinhos, assim não dá aquela correria na semana da festa.

Ontem meu cardápio foi mais uma vez a base de proteína, e no jantar fiz um estrogonofe de filé, gente não é comum aqui em casa filé, tinha uma promoção maravilhosa no mercado e não resisti.

Olha que delícia...

Bjos

61, 62 e 63 dia de R.A

Olá...

Por aqui fechando a boca, na sexta e no sábado mantive bem os meus dias de Proteína Pura, mas no domingo teve churrasco, e um pão assado que eu faço que não consegui resistir... e claro, aquela cerveja de acompanhamento.

Hoje acordei com a balança registrando 107,300 kg... vamos fazer as contas, em 4 dias de "PP" (sabe né, no domingo não foi bem PP) eu emagreci 2,300kg...

Essa Dukan é incrível mesmo, com reeducação alimentar comum eu emagreço isso em 15 dias... que beleza... será que ainda dá tempo de chegar ao aniversário do Otávio com 99,900kg???

Ah, no sábado fui ao ceasa em Campinas e trouxe algumas flores para habitar a minha casa esse final de semana (pena que duram em torno de 4 dias)

essas ficam na sala de estar

e essas no banheiro

Essa carne eu fiz na sexta, só grelhei e coloquei um requeijão, alho e cebola frita por cima... delícia viu!

Bjos e boa semana...

60 dia de R.A

Oi pessoal,

Meu primeiro dia de Proteína Pura foi super tranquilo, não senti enjoos nem dor de cabeça.

Me pesei hoje e deu 108,400 kg, ou seja -1,200 nesse primeiro dia de PP. Hoje vou continuar e amanhã volto com o resultado!

Aproveitei a manhã e me envolvi para fazer essas escadinha ai da foto para as minhas plantinhas, lixei, martelei, pintei... ficou linda não é mesmo?

Estou com 4 pneus de carros que quero fazer uma floreira, quero fazer bem colorida (estou no momento cores), mas não sei que tinta usar em borracha... vou pesquisar, fazer a minha floreira e volto com fotos.

A tarde me envolvi com a organização da festa do meu filho, já alugamos dois brinquedos para o dia da festa, decidi sobre o cardápio da festa, sendo que os salgados vou encomendar e os doces eu vou fazer!

Hoje preciso ir atras do aluguel das mesas e cadeiras.

Quanto ao cardápio, não fotografei, mas prometo fazer isso hoje! Bjos

54... 59º dia de R.A?

Quase 60 dias... depois de chegar a 105,900, hoje estou com 109,600 kg!!!

Impressionante... em poucos dias joguei o trabalho de quase 2 meses fora!

Voltei com força total hoje, vou fazer Dukan, fase inicial por pelo menos 5 dias, eu sei que é bem restrita, mas preciso desse empurrão para continuar!

Bjos