Quase 60 dias... depois de chegar a 105,900, hoje estou com 109,600 kg!!!
Impressionante... em poucos dias joguei o trabalho de quase 2 meses fora!
Voltei com força total hoje, vou fazer Dukan, fase inicial por pelo menos 5 dias, eu sei que é bem restrita, mas preciso desse empurrão para continuar!
Oi Cris! Compartilho da mesma sensação de trabalho jogado fora. Preciso voltar a acreditar que é possível! Acho Dukan uma excelente oportunidade para recomeçar, pois apesar de restritiva o resultado é ótimo para quem precisa de um empurrão! Sorte aí! Bjão!
Que bom que voltou com força total, vou vir aqui todo dia pra ver como anda esse emagrecimento hein! hehe Força e foco que você consegue. Bom mês de março, grande beijo http://diariofat.zip.net
Oi Cris!
ResponderExcluirCompartilho da mesma sensação de trabalho jogado fora.
Preciso voltar a acreditar que é possível!
Acho Dukan uma excelente oportunidade para recomeçar, pois apesar de restritiva o resultado é ótimo para quem precisa de um empurrão!
Sorte aí!
Bjão!
Isso, força no recomeço.
ResponderExcluirBeijos
Que bom que voltou com força total, vou vir aqui todo dia pra ver como anda esse emagrecimento hein! hehe Força e foco que você consegue. Bom mês de março, grande beijo http://diariofat.zip.net
ResponderExcluirDukan é restritiva mais pra mim foi boa pela que não consigo mais fazer a gente pega nojo de tanta proteina
ResponderExcluirVan