A gente sempre fica feliz quando vira uma casinha né, então eu fui para a casinha dos 105kg... espera mais hoje, mas tá beleza... menos 100gr... sem desanimo!
Ontem fiz um dia de "PL" da dieta Dukan, mas a minha moda... afinal eu estou fazendo alguns ajustes na dieta, pq acho restrita demais.
Comecei meu dia com suco verde, almoçamos lasanha de aborinha, a tarde comi um mingau de farelo de trigo e jantamos a sobra da lasanha que eu transformei em bolo de frango com abobrinha e cenoura e muita salada nas refeições!
Bora... quem vem?
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